Základní

Horizontal Rotation
Horizontal Rotation
2/10
15
Splnilo 689 Šviháků
Handle Catch
Handle Catch
3/10
25
Splnilo 555 Šviháků
Vertical Rotations (From Ground)
Vertical Rotations (From Ground)
4/10
35
Splnilo 154 Šviháků

Středně pokročilé

OBLÍBENÝ - Wrist Mic Release
OBLÍBENÝ - Wrist Mic Release
6/10
65
Splnilo 204 Šviháků
Standing Full Release
Standing Full Release
6/10
65
Splnilo 112 Šviháků
Rope Toss Mic Release
Rope Toss Mic Release
6/10
65
Splnilo 115 Šviháků
Snake Release
Snake Release
6/10
65
Splnilo 121 Šviháků

Pokročilé

Step through release
Step through release
8/10
100
Splnilo 48 Šviháků
Mamba release
Mamba release
9/10
120
Splnilo 66 Šviháků
Mamba hand switch
Mamba hand switch
10/10
150
Splnilo 10 Šviháků

Kam dále?

TréninkyNauč se základy a pořádně zamakej s našimi tréninky.VýzvyPokoříš naše výzvy?