Základní

Horizontal Rotation
Horizontal Rotation
2/10
15
Splnilo 733 Šviháků
Handle Catch
Handle Catch
3/10
25
Splnilo 589 Šviháků
Vertical Rotations (From Ground)
Vertical Rotations (From Ground)
4/10
35
Splnilo 162 Šviháků

Středně pokročilé

Handle Catch za zády
Handle Catch za zády
4/10
35
Splnilo 32 Šviháků
OBLÍBENÝ - Wrist Mic Release
OBLÍBENÝ - Wrist Mic Release
6/10
65
Splnilo 220 Šviháků
Standing Full Release
Standing Full Release
6/10
65
Splnilo 118 Šviháků
Rope Toss Mic Release
Rope Toss Mic Release
6/10
65
Splnilo 120 Šviháků
Snake Release
Snake Release
6/10
65
Splnilo 122 Šviháků

Pokročilé

Elephant Floater
Elephant Floater
8/10
100
Splnilo 11 Šviháků
Step through release
Step through release
8/10
100
Splnilo 52 Šviháků
Mamba release
Mamba release
9/10
120
Splnilo 70 Šviháků
Mamba hand switch
Mamba hand switch
10/10
150
Splnilo 11 Šviháků

Kam dále?

TréninkyNauč se základy a pořádně zamakej s našimi tréninky.VýzvyPokoříš naše výzvy?