Tento obsah si mohou prohlédnout pouze přihlášení uživatelé. Přihlas se.
Horizontal Rotation

Skvělé průpravné cvičení, které tě přípraví na cool trik Mic Release.

2/10
Splnilo 660 Šviháků
Získáš 15 XP
Kde tento trik také najdeš?
Releases - Vyhazovačky

Jak tento trik zvládli ostatní Šviháci?

Doporučené triky

Cats Cradle
Cats Cradle
2/10
15
Basics - Základní triky
Nemáš splněno
Splnilo 3397 Šviháků
Boxer step
Boxer step
2/10
15
Basics - Základní triky
Nemáš splněno
Splnilo 4368 Šviháků
Double Cross Over
Double Cross Over
3/10
25
Crosses - Křížení rukou
Nemáš splněno
Splnilo 1678 Šviháků
Side Swing to cross
Side Swing to cross
3/10
25
Crosses - Křížení rukouBasics - Základní trikySwings - Točení do strany
Nemáš splněno
Splnilo 1128 Šviháků
EB
EB
4/10
35
Crosses - Křížení rukou
Nemáš splněno
Splnilo 449 Šviháků
Basic Cross, Floater
Basic Cross, Floater
5/10
50
Crosses - Křížení rukou
Nemáš splněno
Splnilo 163 Šviháků
Side Swing to open (točení do stran)
Side Swing to open (točení do stran)
1/10
10
Basics - Základní trikySwings - Točení do strany
Nemáš splněno
Splnilo 3660 Šviháků
X Foot Cross
X Foot Cross
3/10
25
Footwork - Práce nohou
Nemáš splněno
Splnilo 2174 Šviháků
Forward Shuffle
Forward Shuffle
4/10
35
Footwork - Práce nohou
Nemáš splněno
Splnilo 1186 Šviháků
CAN CAN
CAN CAN
4/10
35
Footwork - Práce nohou
Nemáš splněno
Splnilo 706 Šviháků
Side Straddle
Side Straddle
1/10
10
Footwork - Práce nohou
Nemáš splněno
Splnilo 2952 Šviháků
Cross Over
Cross Over
2/10
15
Crosses - Křížení rukouBasics - Základní triky
Nemáš splněno
Splnilo 5283 Šviháků
Dvojšvih, Doubleunder (DU)
Dvojšvih, Doubleunder (DU)
5/10
50
Multiples - Dvojšvihy a trojšvihyBasics - Základní triky
Nemáš splněno
Splnilo 2252 Šviháků
OBLÍBENÝ - Wrist Mic Release
OBLÍBENÝ - Wrist Mic Release
6/10
65
Releases - Vyhazovačky
Nemáš splněno
Splnilo 188 Šviháků

Nejnovější triky

Trojšvih
Trojšvih
9/10
120
Multiples - Dvojšvihy a trojšvihy
Nemáš splněno
Splnilo 31 Šviháků
Toad push up
Toad push up
10/10
150
Strengths - Síla a gymnastika
Nemáš splněno
Splnilo 10 Šviháků
Double down push up
Double down push up
10/10
150
Strengths - Síla a gymnastika
Nemáš splněno
Splnilo 32 Šviháků
Mamba hand switch
Mamba hand switch
10/10
150
Releases - Vyhazovačky
Nemáš splněno
Splnilo 6 Šviháků
High Knee to Open
High Knee to Open
3/10
25
Footwork - Práce nohou
Nemáš splněno
Splnilo 1420 Šviháků
X Freeze
X Freeze
2/10
15
Basics - Základní triky
Nemáš splněno
Splnilo 1197 Šviháků
Dragon Roll
Dragon Roll
3/10
25
Swings - Točení do strany
Nemáš splněno
Splnilo 356 Šviháků
High Texan 360° Turn
High Texan 360° Turn
4/10
35
Turns - Otočky a změny směru
Nemáš splněno
Splnilo 296 Šviháků

Kam dále?

TréninkyNauč se základy a pořádně zamakej s našimi tréninky.VýzvyPokoříš naše výzvy?