Tento obsah si mohou prohlédnout pouze přihlášení uživatelé. Přihlas se.
Heels to toe shuffle
6/10
Splnilo 315 Šviháků
Získáš 65 XP
Kde tento trik také najdeš?
Práce nohou

Jak tento trik zvládli ostatní Šviháci?

Doporučené triky

Cats Cradle
Cats Cradle
2/10
15
Základy
Začít
Splnilo 3598 Šviháků
Boxer step
Boxer step
2/10
15
Základy
Začít
Splnilo 4678 Šviháků
Double Cross Over
Double Cross Over
3/10
25
Křížení rukou
Začít
Splnilo 1923 Šviháků
Side Swing to cross
Side Swing to cross
3/10
25
Křížení rukouZákladyŠvihy do stran
Začít
Splnilo 1256 Šviháků
EB
EB
4/10
35
Křížení rukou
Začít
Splnilo 495 Šviháků
Basic Cross, Floater
Basic Cross, Floater
5/10
50
Křížení rukou
Začít
Splnilo 185 Šviháků
Side Swing to open (točení do stran)
Side Swing to open (točení do stran)
1/10
10
ZákladyŠvihy do stran
Začít
Splnilo 3850 Šviháků
X Foot Cross
X Foot Cross
3/10
25
Práce nohou
Začít
Splnilo 2283 Šviháků
Forward Shuffle
Forward Shuffle
4/10
35
Práce nohou
Začít
Splnilo 1367 Šviháků
CAN CAN
CAN CAN
4/10
35
Práce nohou
Začít
Splnilo 755 Šviháků
Side Straddle
Side Straddle
1/10
10
Práce nohou
Začít
Splnilo 3370 Šviháků
Cross Over
Cross Over
2/10
15
Křížení rukouZáklady
Začít
Splnilo 6048 Šviháků
Dvojšvih, Doubleunder (DU)
Dvojšvih, Doubleunder (DU)
5/10
50
Dvojšvihy a vícešvihyZáklady
Začít
Splnilo 2354 Šviháků
OBLÍBENÝ - Wrist Mic Release
OBLÍBENÝ - Wrist Mic Release
6/10
65
Vyhazování švihadla
Začít
Splnilo 211 Šviháků

Nejnovější triky

Handle Catch za zády
Handle Catch za zády
4/10
35
Vyhazování švihadla
Začít
Splnilo 10 Šviháků
Elephant Floater
Elephant Floater
8/10
100
Vyhazování švihadla
Začít
Splnilo 5 Šviháků
Push up + Plank Shoulder Tap
Push up + Plank Shoulder Tap
2/10
15
Silové prvky
Začít
Splnilo 74 Šviháků
Inverse toad
Inverse toad
7/10
80
Křížení rukou
Začít
Splnilo 8 Šviháků
Inverse leg over
Inverse leg over
7/10
80
Křížení rukou
Začít
Splnilo 9 Šviháků
Elephant
Elephant
6/10
65
Křížení rukou
Začít
Splnilo 40 Šviháků
Trojšvih
Trojšvih
9/10
120
Dvojšvihy a vícešvihy
Začít
Splnilo 79 Šviháků
Toad push up
Toad push up
10/10
150
Silové prvky
Začít
Splnilo 16 Šviháků

Kam dále?

TréninkyNauč se základy a pořádně zamakej s našimi tréninky.VýzvyPokoříš naše výzvy?